Peter de Wit – Van Ademhaling tot Zelfliefde. Sigmunds zelfhulp ABC. Vol motiverende tips & strips – De Harmonie, 2026. 144 pagina’s. € 24,99

Wat heb je aan een zelfhulpboek? Heb je het nodig, of vind je juist dat jij het helemaal niet nodig hebt? In dat laatste geval vergis je je. Want een zelfhulpgids is niet per se bedoeld voor stakkers die aan de rand van een afgrond staan. Hij kan juist ook voor mensen die zich helemaal het mannetje/vrouwtje voelen een waardevolle bron van zelfkennis zijn. Of zoals Peter de Wit het in de hoedanigheid van Sigmund in de inleiding schrijft: ‘Dus hou je vast, vanaf hier ben je Indiana Jones en Lara Croft ineen. Je begint aan een avontuur met levensgevaarlijke en angstaanjagende ontmoetingen … met jezelf. Want wie ben jij echt? Een vat vol tegenstrijdigheden. Een explosief vol onderdrukte emoties. Een stakker die bij elke beslissing wordt verlamd door twijfel en angst.’ Nu weten we van Sigmund dat hij voor zichzelf even genadeloos is als voor zijn cliënten. Hij zet zichzelf weg als minderwaardig, jaloers en cynisch. Zou u dat als lezer van uzelf durven zeggen? Weet u dat u ook zo bent? Of denkt u nog steeds dat u heel anders in elkaar steekt? Aan de hand van flink wat trefwoorden bladert u door uw psyche. En echt, de waarnemingen van de Sigmund de Wit zijn even feilloos als genadeloos. Er staat relatief veel tekst in dit boek, méér dan normaal bij Sigmund-verzamelingen. Maar dat heeft hier dan ook een functie, de dialoog met de lezer is er een in woorden, waarbij de strips als illustratie worden afgebeeld. Omdat ik open sta voor mezelf en constant met mezelf in debat ben over mijn handelen, heb ik van dit boek geleerd hoe je dat nog kunt aanscherpen, welke vragen je jezelf nog meer kunt stellen. Maar ik kan me ook voorstellen dat als je nog aan het begin staat van de kennismaking met jezelf, dit boek een gids voor je zal zijn van A tot Z. Ik kan de auteur alleen maar complimenteren met zijn superieure inzicht in wat ons mensen beweegt en met zijn humor. Wanneer heeft u voor het laatst kunnen schaterlachen om uzelf? Lees dan maar eens dit boek!